• فقدان الوزن:

  يرتبط الشيتوسان بالدهون في الجهاز الهضمي، مما قد يقلل من امتصاص الدهون ويساعد في فقدان الوزن. 

  
  خفض الكوليسترول:
• قد يساعد الشيتوسان في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. 

  
  دعم صحة القلب:
• قد يحسن الشيتوسان نسبة الكوليسترول الجيد إلى الكوليسترول الكلي، مما قد يساهم في صحة القلب. 

  
  دعم صحة الكلى:
• قد يكون للشيتوسان دور في دعم صحة الكلى، خاصةً لمرضى الكلى المتعددة الكيسات. 

  
  تحسين صحة الجهاز الهضمي:
• قد يساعد الشيتوسان في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال زيادة الألياف الغذائية. 

  
  الجرعة والاستخدام:

• عادة ما يتم تناول 1000 ملجم من الشيتوسان كجرعة واحدة، ولكن يمكن أن تختلف الجرعة حسب المنتج والتوصيات الطبية. 
• قد يوصى بتناول الشيتوسان قبل الوجبات للمساعدة في تقليل امتصاص الدهون. 
• من المهم دائمًا اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على ملصق المنتج أو استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول أي مكمل غذائي. 

تحذيرات:

• قد يسبب الشيتوسان آثارًا جانبية مثل الإمساك والانتفاخ. 
• يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية من المحار تجنب تناول الشيتوزان. 
• قد يتفاعل الشيتوسان مع بعض الأدوية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناوله إذا كنت تتناول أي أدوية أخر